segunda-feira, 29 de agosto de 2011
VII Raid BTT Rota dos Pinheiros - Ourém - 18 SET 2011
Percursos:
- 30 kms
- 50 kms
O valor de participação será de:
-10 euros (S/Almoço)
-15 (C/Almoço)
DOMINGO
07h30 - Abertura de Secretariado
09h00 - Fecho de Secretariado
09h15 - Briefing seguido de Partida
ROTA SOLIDÁRIA
Porque o BTT é muito mais, o BTT Clube dos Pinheiros e a Câmara Municipal de Ourém, em parceria com a loja de Bicicletas FATIBIKE, irão levar a cabo uma iniciativa de recolha de bicicletas de BTT de criança, que após totalmente restauradas serão entregues a crianças desfavorecidas do concelho de Ourém.
+info
sexta-feira, 26 de agosto de 2011
Eventos Setembro 2011
Em baixo ficam algumas sugestões para o mês de Setembro.
Domingo, 4 de Setembro
2º Passeio BTT "Rota do Pranto" – Calvete (Figueira da Foz)
IV BTT - Rota da Pedra e da Água / Ançã (Cantanhede)
Sábado, 10 de Setembro
2ª edição do Sarilho Radical - Cantanhede - 10 e 11 SET 2011
Domingo, 11 de Setembro
2ª edição do Sarilho Radical - Cantanhede - 10 e 11 SET 2011
2º Passeio BTT "B.M. Alpiarça"
VII Prova" BTTRAIN" - Casal de São Pedro - Soure
Sábado, 17 de Setembro
3 Horas Resistência - Cantanhede
Domingo, 18 de Setembro
III Maratona de Aveiro
VII Raid BTT Rota dos Pinheiros - Ourém
Domingo, 25 de Setembro
3º BTT Sobral Power - Rota do Arroz Doce - Ceira
Domingo, 4 de Setembro
2º Passeio BTT "Rota do Pranto" – Calvete (Figueira da Foz)
IV BTT - Rota da Pedra e da Água / Ançã (Cantanhede)
Sábado, 10 de Setembro
2ª edição do Sarilho Radical - Cantanhede - 10 e 11 SET 2011
Domingo, 11 de Setembro
2ª edição do Sarilho Radical - Cantanhede - 10 e 11 SET 2011
2º Passeio BTT "B.M. Alpiarça"
VII Prova" BTTRAIN" - Casal de São Pedro - Soure
Sábado, 17 de Setembro
3 Horas Resistência - Cantanhede
Domingo, 18 de Setembro
III Maratona de Aveiro
VII Raid BTT Rota dos Pinheiros - Ourém
Domingo, 25 de Setembro
3º BTT Sobral Power - Rota do Arroz Doce - Ceira
quinta-feira, 25 de agosto de 2011
III Maratona BTT de Aveiro - 18 SET 2011
Limite de participantes: 1500
Percursos:
Meia Maratona :50 Kms / dificuldade Média
Maratona :85 Kms / dificuldade Média-Alta
+info
Percursos:
Meia Maratona :50 Kms / dificuldade Média
Maratona :85 Kms / dificuldade Média-Alta
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quarta-feira, 24 de agosto de 2011
3 Horas Resistência - Cantanhede - 17 SET 2011
Prazos de Inscrição: até ás 23h:59m do dia 11 de Setembro de 2011
Inscrições em: www.cdcamarneira.pt, ou locais creditados para o efeito
O valor da inscrição por cada participante Masculino é de 15 Euros.
Cada participante Feminino ou acompanhante para o jantar paga 10 Euros.
Circuito: Aproximadamente 10km
Hora Início: 17 Horas
+info
Inscrições em: www.cdcamarneira.pt, ou locais creditados para o efeito
O valor da inscrição por cada participante Masculino é de 15 Euros.
Cada participante Feminino ou acompanhante para o jantar paga 10 Euros.
Circuito: Aproximadamente 10km
Hora Início: 17 Horas
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terça-feira, 23 de agosto de 2011
3º BTT Sobral Power - Rota do Arroz Doce - Ceira - 25 SET 2011
Local: Sobral de Ceira, Ceira, Coimbra
Local da Concentração: Parque da estação da Metro Mondego
07h30 - Abertura do Secretariado
08h30 - Abertura do Controlo 0
09h30 - Partida dos Concorrentes
11h30 - Chegada prevista do primeiro concorrente
Data limite das inscrições: No dia da prova cerca de meia hora antes do arranque dos participantes
Número limite de participantes: 200 participantes
Percurso
O trajecto em linha decorrerá em caminhos rurais e trilhos na zona de Sobral de Ceira, com a extensão aproximada de 30km.
Mais informações aqui
Local da Concentração: Parque da estação da Metro Mondego
07h30 - Abertura do Secretariado
08h30 - Abertura do Controlo 0
09h30 - Partida dos Concorrentes
11h30 - Chegada prevista do primeiro concorrente
Data limite das inscrições: No dia da prova cerca de meia hora antes do arranque dos participantes
Número limite de participantes: 200 participantes
Percurso
O trajecto em linha decorrerá em caminhos rurais e trilhos na zona de Sobral de Ceira, com a extensão aproximada de 30km.
Mais informações aqui
quarta-feira, 17 de agosto de 2011
terça-feira, 16 de agosto de 2011
MTB World Cup Cross Country
Entre os dias 12 e 14 de Agosto decorreu a sexta ronda do campeonaro do mundo MTB, desta vez na Republica Checa, faltando uma para terminar o campeonato do mundo.
O vencedor na Republica Checa foi o homem da casa Jaroslav Kulhavy com 1:41:52 de prova.
A uma prova do final do campeonato do mundo de cross-country a classificação encontra-se da seguinte maneira:
Elite Masculino
1 - Jaroslav Kulhavy (Cze) Specialized Racing 1360 pts
2 - Nino Schurter (Swi) Scott - Swisspower MTB - Racing 1070 pts
3 - Julien Absalon (Fra) Orbea 810 pts
Elite Feminino
1 - Julie Bresset (Fra) BH - Suntour - Peisey Vallandry 1310 pts
2 - Catharine Pendrel (Can) Luna Pro Team 1170 pts
3 - Irina Kalentieva (Rus) Topeak Ergon Racing Team 740 pts
O vencedor na Republica Checa foi o homem da casa Jaroslav Kulhavy com 1:41:52 de prova.
A uma prova do final do campeonato do mundo de cross-country a classificação encontra-se da seguinte maneira:
Elite Masculino
1 - Jaroslav Kulhavy (Cze) Specialized Racing 1360 pts
2 - Nino Schurter (Swi) Scott - Swisspower MTB - Racing 1070 pts
3 - Julien Absalon (Fra) Orbea 810 pts
Elite Feminino
1 - Julie Bresset (Fra) BH - Suntour - Peisey Vallandry 1310 pts
2 - Catharine Pendrel (Can) Luna Pro Team 1170 pts
3 - Irina Kalentieva (Rus) Topeak Ergon Racing Team 740 pts
sábado, 13 de agosto de 2011
quinta-feira, 11 de agosto de 2011
Inauguração de novo troço da Estrada Atlântica - 20 AGO 2011
Inscrições gratuitas ou 60€ com oferta de bicicleta e capacete.
Contactos: 236210560; 968130525; brigite@cm-pombal.pt; cicloturismopombal@gmail.com
Local:
CARRIÇO - PRAIA DO OSSO DA BALEIA - LAGOA DA ERVIDEIRA
Programa
Local da Concentração: Rotunda da Guarda Norte – Carriço
Hora: 9 Horas
09H30 – Inauguração da obra de Requalificação da EM Guia – Grou e Ciclovia
Recepção às Entidades junto ao Parque Industrial da Guia – Estação da Guia
10H00 – Inauguração da Estrada Atlântica e Ciclovia
Passeio Inaugural em Bicicleta
Percurso 1 – Guarda Norte / Osso da Baleia (Ida e Volta)
Percurso 2 – Guarda Norte / Lagoa da Ervideira (Ida e Volta)
Almoço volante (para todos os participantes) – Antigas Casas da Guarda Florestal(Guarda Norte)
Mais informações no evento criado no facebook e inscrições no site: www.cm-pombal.pt
Contactos: 236210560; 968130525; brigite@cm-pombal.pt; cicloturismopombal@gmail.com
Local:
CARRIÇO - PRAIA DO OSSO DA BALEIA - LAGOA DA ERVIDEIRA
Programa
Local da Concentração: Rotunda da Guarda Norte – Carriço
Hora: 9 Horas
09H30 – Inauguração da obra de Requalificação da EM Guia – Grou e Ciclovia
Recepção às Entidades junto ao Parque Industrial da Guia – Estação da Guia
10H00 – Inauguração da Estrada Atlântica e Ciclovia
Passeio Inaugural em Bicicleta
Percurso 1 – Guarda Norte / Osso da Baleia (Ida e Volta)
Percurso 2 – Guarda Norte / Lagoa da Ervideira (Ida e Volta)
Almoço volante (para todos os participantes) – Antigas Casas da Guarda Florestal(Guarda Norte)
Mais informações no evento criado no facebook e inscrições no site: www.cm-pombal.pt
quarta-feira, 10 de agosto de 2011
2º Passeio BTT "B.M. Alpiarça" - 11 SET 2011
O passeio contará com dois percursos:
-Aproximadamente 25km (Andamento Livre/Percurso Marcado) Dificuldade Média
-Aproximadamente 50km (Andamento Livre/Percurso Marcado) Dificuldade Média
Inscrição
-1 reforço alimentar para os 25km e 2 reforços para o de 50km (Sólido e Liquido)
-Almoço
-Banhos
-Lavagem de bicicletas
-Lembranças
-Seguro
-Assistência médica
Preços:
- 14 bikes para participantes ( com almoço )
- 8 bikes para participantes ( sem almoço )
- 7 bikes ( só almoço ).
Local da Concentração e Partida: Complexo Desportivo dos Patudos
Almoço: Quartel dos Bombeiros Municipais de Alpiarça
Abertura do Secretariado: 07:30 H
Concentração: 08:00 H
Inicio do Passeio: 09:00 H
Mais informação em http://www.seccaodesportivabma.blogspot.com/
-Aproximadamente 25km (Andamento Livre/Percurso Marcado) Dificuldade Média
-Aproximadamente 50km (Andamento Livre/Percurso Marcado) Dificuldade Média
Inscrição
-1 reforço alimentar para os 25km e 2 reforços para o de 50km (Sólido e Liquido)
-Almoço
-Banhos
-Lavagem de bicicletas
-Lembranças
-Seguro
-Assistência médica
Preços:
- 14 bikes para participantes ( com almoço )
- 8 bikes para participantes ( sem almoço )
- 7 bikes ( só almoço ).
Local da Concentração e Partida: Complexo Desportivo dos Patudos
Almoço: Quartel dos Bombeiros Municipais de Alpiarça
Abertura do Secretariado: 07:30 H
Concentração: 08:00 H
Inicio do Passeio: 09:00 H
Mais informação em http://www.seccaodesportivabma.blogspot.com/
sábado, 6 de agosto de 2011
1º Open Day - Ansião - 13 AGO 2011
Mais um excelente desafio.....
Neste dia, o Ginásio Energym irá ter a tarde livre a todo o público com várias aulas gratuítas e com a duração de apenas 30 minutos.
Aulas de:
GAP
Aula de ginástica localizada, que trabalha os músculos: glúteo, abdominais e pernas, com diferentes formas de exercícios, que visam a melhoria da resistência geral, equilíbrio, força, flexibilidade e ritmo.
Cycling
Modalidade conhecida como " exterminador de calorias", veio como uma tempestade para a indústria do Fitness. Chega a queimar de 600 a 800 calorias, traz resultados certeiros para quem quer aprimorar a resistência cardiovascular e respiratória e a perda de peso, enfatizando o trabalho neuromuscular de membros inferiores (glúteo, coxas e pernas).
Horários:
16h00m - 16h30m - Combat (Luisa)
16h45m - 17h15m - GAP (Manuela)
17h30m - 18h00m - Cycling (Luisa)
18h00m - 18h30m Cycling (Manuela)
Neste dia, o Ginásio Energym irá ter a tarde livre a todo o público com várias aulas gratuítas e com a duração de apenas 30 minutos.
Aulas de:
GAP
Aula de ginástica localizada, que trabalha os músculos: glúteo, abdominais e pernas, com diferentes formas de exercícios, que visam a melhoria da resistência geral, equilíbrio, força, flexibilidade e ritmo.
Cycling
Modalidade conhecida como " exterminador de calorias", veio como uma tempestade para a indústria do Fitness. Chega a queimar de 600 a 800 calorias, traz resultados certeiros para quem quer aprimorar a resistência cardiovascular e respiratória e a perda de peso, enfatizando o trabalho neuromuscular de membros inferiores (glúteo, coxas e pernas).
Horários:
16h00m - 16h30m - Combat (Luisa)
16h45m - 17h15m - GAP (Manuela)
17h30m - 18h00m - Cycling (Luisa)
18h00m - 18h30m Cycling (Manuela)
quarta-feira, 3 de agosto de 2011
VII Prova" BTTRAIN" - Casal de São Pedro - Soure - 11 SET 2011
Percursos:
- 50Km com nível 3 ( de 1 a 5)
- Passeio de 20 km com nível 2 (de 1 a 5)
Preço das Inscrições c/ almoço
- Socios bttrain 10€
- Não Socios 12€
- Acompanhantes 8€
- Senhoras 5€
Prova sem almoço: 8€
Inscrições : no site www.bttrain.net até 6 de Setembro ( limitadas a 200 participantes )
- 50Km com nível 3 ( de 1 a 5)
- Passeio de 20 km com nível 2 (de 1 a 5)
Preço das Inscrições c/ almoço
- Socios bttrain 10€
- Não Socios 12€
- Acompanhantes 8€
- Senhoras 5€
Prova sem almoço: 8€
Inscrições : no site www.bttrain.net até 6 de Setembro ( limitadas a 200 participantes )
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